Covid-19 Sonrası Hayat 3 Dk

Kimin aklına gelirdi ki, Türkiye’den binlerce kilometre uzaktaki bir şehirde ortaya çıkan bir virüsün, Türkiye’yi bu denli etkileyeceği? Yaşadıklarımız hepimizin malumu. Önce kimse ciddiye almadı. Sonra ülkemizde vaka sayılarının artması ile beraber herkes, “bu iş gerçekten ciddi” moduna geçti. Sonra #evindekalTürkiye tag'ları ile evden dışarı adım dahi atmadığımız, markete ekmek almaya giderken bile korktuğumuz günler geldi.

Daha Fazla
Covid-19 Sonrası Hayat

Bootcamp Nedir? 2 Dk

BootCamp kelimesi, aslında “Boot” ve “Camp” kelimelerinin birleşimiyle meydana gelmiş bir kelime. Boot (postal), camp (kamp) Amerikan askerlerinin uyguladığı egzersiz programları aslında. Yoğun tempoda olan bu egzersizler vücuda kısa sürede dinamiklik, dayanıklılık ve güç sağlar.

Daha Fazla
Bootcamp Nedir?